Lo Bueno De Tener Un Mal Día - Anabel González
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Características principales
Título del libro | Lo bueno de tener un mal día |
|---|---|
Subtítulo del libro | Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor |
Serie | 9789584295408 |
Autor | Anabel Gonzalez |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Diana |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Material de la tapa del libro | Blanda |
|---|---|
ISBN | 9789584295408 |
Descripción
Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
#Libro en Tapa BLANDA
#Con SOLAPA
#Impreso en PAPEL MARFIL
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