El Método Tools Phil Stutz Y Barry Michels
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Características del producto
Características principales
Título del libro | El método Tools |
|---|---|
Autor | Phil Stutz Barry |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Peninsula |
Edición del libro | 2023 |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2023 |
Otras características
Cantidad de páginas | 288 |
|---|---|
Altura | 22 cm |
Ancho | 15 cm |
Género del libro | Autoayuda - Desarrollo personal |
Tipo de narración | Manual |
Tamaño del libro | Mediano |
Edad mínima recomendada | 14 años |
Edad máxima recomendada | 100 años |
ISBN | 9788411001915 |
Descripción
EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO
El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a:
LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.
CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor.
EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.
ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cada minuto.
Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el método para utilizarlas.
«El método Tools ofrece una verdadera transformación espiritual y psicológica.»
Adam McKay, director de La gran apuesta
«El libro de desarrollo personal que obsesiona a todo Hollywood.»
Vanity Fair
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