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La espirulina es un alga azul verdosa comestible y se cree que es una de las formas de vida más antiguas de la tierra. La espirulina se ha convertido en una alternativa popular a las multivitaminas, ya que es un suplemento natural altamente nutritivo con altos niveles de vitaminas, minerales, proteínas, carotenoides y antioxidantes.

La espirulina azul es un tipo de espirulina con un contenido de ficocianina más alto de lo normal, lo que le da un color azul intenso. Se ha demostrado que la ficocianina tiene una serie de beneficios para la salud, incluidas las propiedades antioxidantes y la capacidad de apoyar la salud de los riñones y el cerebro.

BENEFICIOS

Alta densidad nutricional: La espirulina azul es una fuente rica en nutrientes, incluyendo proteínas de alta calidad, vitaminas (como la vitamina B12 y la vitamina K), minerales (como hierro, calcio y magnesio) y antioxidantes. Puede proporcionar un amplio espectro de nutrientes esenciales para apoyar una buena salud general.

Apoyo al sistema inmunológico: La espirulina azul estimula la producción de células inmunitarias y promover la actividad de los antioxidantes, lo que puede ayudar a proteger el cuerpo contra infecciones y enfermedades.

Propiedades antioxidantes: La espirulina azul protege las células del daño causado por los radicales libres. Esto puede tener beneficios para la salud en general y ayudar a reducir el estrés oxidativo.

Promoción de la salud cerebral:la espirulina puede tener beneficios para la salud cerebral. Puede ayudar a mejorar la función cognitiva, la memoria y la concentración. Además, puede tener efectos neuroprotectores al reducir la inflamación y proteger las células cerebrales.

Mejora de la resistencia y la recuperación muscular: La espirulina azul ayuda a mejorar la resistencia y la recuperación muscular. Puede ayudar a reducir la fatiga muscular, promover la síntesis de proteínas y acelerar la recuperación después del ejercicio.

Apoyo a la salud cardiovascular: la espirulina puede tener beneficios para la salud cardiovascular. Puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, promover la salud arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

FORMA DE CONSUMO

Como suplemento dietético, recomendamos tomar 1 gramo (alrededor de 3/4 de una cucharada pequeña) por día con o sin alimentos. Esta dosis se puede superar pero no recomendamos pasar de los 2 gramos al día.

INFORMACION DE SEGURIDAD

No exceda la dosis recomendada. Las madres embarazadas o lactantes, los niños menores de 18 años y las personas con afecciones médicas conocidas deben consultar a un médico antes de usar este o cualquier suplemento dietético. Descontinúe el uso y consulte a un médico si ocurre una reacción adversa. NO LO USE SI EL SELLO DE SEGURIDAD SE DAÑA O FALTA. GUARDAR EN UN LUGAR FRESCO Y SECO.

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