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Descripción

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¿Qué es el calostro bovino?
Si no está seguro de qué es el calostro bovino, ciertamente no está solo. El calostro es el “primer alimento” para todos los mamíferos recién nacidos y es vital para su supervivencia. Las madres humanas también producen calostro para sus recién nacidos unos días antes de que aparezca la verdadera leche materna. calostro bovino es una sustancia rica en nutrientes que proviene de las vacas lecheras (bovino). A veces denominado "pre-leche", el calostro contiene antioxidantes, factores de crecimiento, macronutrientes y más de 100 bioactivos vitales adicionales.

El calostro bovino es bien conocido como suplemento para la salud intestinal, particularmente como un enfoque nutricional para aumentar la permeabilidad intestinal o "intestino permeable". Si bien el calostro puede ser efectivo para promover la salud intestinal, muchas personas solo usan el suplemento durante unos meses y lo suspenden cuando creen que han logrado sentir todos los beneficios del calostro. Esto puede ser contraproducente y renuncia a todos los demás beneficios potenciales que ofrece el calostro.

Cómo puede ayudarlo tomar calostro todos los días
Los expertos están de acuerdo en que el calostro bovino se puede tomar todos los días, preferiblemente dos veces al día para obtener mejores beneficios para la salud.

Bueno para tu piel
Tomar calostro diariamente podría ser la clave para una piel saludable y una tez clara, brillante y sedosa. El calostro contiene compuestos bioactivos llamados factores de crecimiento (u hormonas de crecimiento), que desempeñan un papel directo en la regeneración y reparación de células y tejidos en todo el cuerpo humano, desde los huesos hasta los músculos y la piel. El calostro es particularmente rico en factor de crecimiento transformador alfa y beta, así como en factor de crecimiento similar a la insulina-1 (IGF-1), que puede ayudar a curar las imperfecciones y el daño solar. Estos factores de crecimiento también juegan un papel en la producción de colágeno. El colágeno es una de las principales proteínas estructurales de los tejidos, incluida la piel.

Apoyo para un sistema inmunológico saludable
El calostro presenta varios compuestos y proteínas que promueven un sistema inmunológico saludable. El calostro es rico en tres componentes principales: IgA, IgG e IgM. Las inmunoglobulinas, son un tipo de proteína que trabaja con el sistema inmunológico.

El calostro también ofrece una rica cantidad de lactoferrina. La lactoferrina es un tipo de glicoproteína que se une al hierro y se cree que es uno de los moduladores del sistema inmunitario más efectivos. Se ha demostrado que la lactoferrina apoya las inmunidades naturales.

Un impulso de energía
Ya sea que sea un atleta o simplemente se sienta lento durante el día, el calostro bovino puede brindarle el impulso de energía que necesita. El calostro proporciona una fuente de proteínas para alimentarlo durante todo el día. En uno estudio , a un grupo de ciclistas entrenados se les suministró 10 gramos de calostro o 10 gramos de proteína de suero por día en el transcurso de cinco semanas. Al final del estudio, el grupo de calostro presentó mayores mejoras en la intensidad de la prueba contrarreloj, el umbral del ventilador y el rendimiento físico general. Esto sugiere el potencial del calostro para mejorar el rendimiento físico y prevenir la fatiga.

Bueno para el intestino
Como se mencionó, el calostro ofrece un enorme beneficio potencial para la salud intestinal, y no solo como reconstituyente. Piense en el calostro como una herramienta para mantener una buena salud intestinal y apoyar el microbioma.

Su microbioma intestinal también puede estar bajo el ataque constante del estrés emocional y la mala alimentación. El calostro diario puede ayudar a mantener la salud de las bacterias intestinales, lo que puede traducirse en una mejor salud en general.

Una mina de oro de nutrientes
No podemos enfatizar lo suficiente la pura densidad de nutrientes del calostro. Las vitaminas y minerales comunes que se encuentran en el calostro incluyen:

Vitamina A
Vitamina C
Vitamina E
complejo de vitamina b
Calcio

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