Entrenamiento Xtremo P90x 12 Dvd´s

Descripción

PARA QUIEN ES P90X?
Este programa es para ti si tú has conservado un nivel respetable de fitness, si hasparticipado en actividades atléticas, o tu trabajo es físicamente muy demandante,o recientemente has terminado algún plan o rutina de ejercicios como P90 o Slim 6este programa es para ti, P90X es la herramienta más rápida para cumplir tusmetas de fitness.Incluso si cuentas con las habilidades físicas para participar aun necesitaras teneruna actitud extrema y determinación y esfuerzo para llegar a la meta final deP90X.Si tú no estas seguro de cumplir con la condición física necesaria para comenzarcon el programa extremo, ve lo mínimo sugerido en las pruebas de condición físicaque se encuentran dentro de esta misma guía. Si aun así no cumples lo mínimorequerido y aun con esa prueba sientes la necesidad de llamar a los paramédicospara auxiliarte, este programa es para ti solo que no por ahora, si ese es tu caso tesugerimos que empieces con otras rutinas menos extremas como P90 o Slim6 antesde pasar a este o a otro tipo de exigentes rutinas extremas.
P90x es un revolucionario sistema de 12 Videos de entrenamiento físico para inducir el sudor y el bombeo de trabajo extremo a los músculos. Este sistema está diseñado para transformar su cuerpo regular (delgado u obeso) a un cuerpo totalmente atlético en apenas 90 días, basado en la técnica de Confusión Muscular, con la cual los músculos reaccionan constantemente mostrando prontos resultados. Este sistema también incluye un plan de nutrición, una guía detallada de los programas de entrenamiento ( fitness) y un calendario para realizar un seguimiento de su progreso. Su entrenador personal, Tony Horton , lo mantendrá activo en cada fase del entrenamiento, y usted no creerá los resultados logrados.