Libro La Dieta Alcalina Recetas Cocina

Descripción

LA DIETA ALCALINA

DESCRIPCIÓN:

Un consumo excesivo de alimentos ácidos rompe el equilibrio en el cuerpo y produce malestares como dolor de cabeza, dolores musculares, inflamación e insomnio. La dieta alcalina es un camino que explica cómo el balance de los alimentos alcalinos y ácidos en la dieta pueden ayudar a mejorar la digestión y a incrementar los niveles de energía.

LA DIETA ALCALINA un libro de cocina que refrescará su manera de vivir gracias a sus más de 100 suculentas recetas que revitalizan el organismo desde el desayuno hasta la cena. Contiene guías claras y sugerencias de menús para realizar la Fase de Limpieza, la que le permitirá comenzar de
forma óptima el estilo de vida de la dieta alcalina.

Descubra cuán fácil es potenciar las propiedades de los alimentos alcalinos al tiempo que disfruta comida llenas de sabor y salud.

CONTENIDO:

Bases de una alimentación balanceada
Conozca los grupos alimenticios
Aprenda nuevos hábitos alimenticios
Prevenir antes de curar
Fases de limpieza de la dieta alcalina
Recetas
Desayunos
Entradas y sopas
Ensaladas
Platos principales
Refrigerios y panes
Postres

FICHA TÉCNICA:

Editorial: Lexus
Tamaño: 20.5x23 cm.
192 páginas impresas a todo color.
Fina encuadernación en tapa dura.

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