Valeriana (pack De 3 Frascos) / Trastornos Del Sueño

Descripción

La valeriana tiene muchos beneficios medicinales, aunque su uso más conocido es como hierba relajante.

Beneficios:
Cólicos y diarreas.
Insomnio.
Disminuir el estrés y la ansiedad.
Es antiinflamatorio. Puede reducir el dolor muscular y de las articulaciones.
Aliviar el dolor de cabeza.
Es efectivo para disminuir los dolores durante la menstruación y síntomas de la menopausia.

Contraindicaciones del consumo de valeriana
.- No está recomendada cuando se están tomando antidepresivos, antiepilépticos o somníferos.
.- Se desaconseja su uso con alcohol.
.- Desaconsejable durante el embarazo ni en la lactancia. Tampoco en niños pequeños.
.- Al provocar somnolencia, no se debe consumir cuando se conduce.
.-Puede provocar reacciones digestivas como diarreas o gastritis si se consume en altas dosis.