Libro Walking Y Senderismo Caminata Ejercicio
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Características principales
Título del libro | Walking y Senderismo |
---|---|
Autor | Barriguete Castro, Ismael |
Idioma | Español |
Editorial del libro | LIBSA |
Tapa del libro | Dura |
Otras características
Género del libro | ejercicios,caminata |
---|---|
ISBN | 9788466231237 |
Descripción
WALKING Y SENDERISMO
DESCRIPCIÓN:
Para practicar senderismo solo tenemos que vencer a la pereza diaria: levantarnos del sofá y salir a dar un paseo por la ciudad sería el primer estadio y de ahí, adentrarnos en el conocimiento de las técnicas de Nordic Walking y dar el salto al senderismo e incluso a las marchas de montaña.
Caminar no es solo poner un pie delante de otro, sino que es toda una filosofía de vida que, además de la práctica deportiva, incluye el amor por la naturaleza y el respeto por las culturas tradicionales.
Este libro es un amigo fiel para el caminante, que tiene en sus manos toda la información para iniciarse y progresar en el mundo del Walking aprendiendo a elegir la mejor equipación, a dominar la técnica de la marcha y a orientarse.
Este libro que tiene en sus manos contiene toda la información para iniciarse y progresar en el mundo del senderismo aprendiendo a elegir la mejor equipación, a dominar la técnica de la marcha, a descifrar mapas y señales, a orientarse y a distinguir las mejores rutas.
FICHA TÉCNICA:
Editorial: Lexus
Autor: Ismael Barriguete Castro
128 páginas impresas a todo color.
Tamaño: 23x23 cm.
Fina encuadernación en tapa dura.
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